Форум » "Пробуждение Авторства" - Общение и развитие » Тренировка осознанности » Ответить
Тренировка осознанности
Леонов Сергей: Друзья, хочу поделиться! до меня вчера дошло, зачем нужна осознанность и как в ней тренироваться! мы сидели с девчёнками в нашем офисе и нам нужно было упаковать в праздничную обёртку около 60 подарков для детей из онкоцентра, куда потом мы должны были ехать. в каждый подарок сверху надо было положить по открытке, а потом запоковать. так вот периодически каждый из нас вдруг (!) приходил в осознанность и спрашивал себя "А положил ли я октрытку в подарок или нет!?" в итоге у нас осталось сколько то открыток (не мало) у каждого и я сделал вывод, что за все эти 3-4 часа упаковывания мы пребывали в осознанность оччччень мало. и подсчитать это было просто. и результат этого очень конкретный - кто-то останется без октрыток:-) и радостно и грустно...
Ответов - 0
полная версия страницы